Chaque année, Fabio et Aurélie vous proposent 5 jours de soins dans un lieu différent.
Au programme: Yoga, Massages, Soins, Alimentation, Détente….
Les soins
Fabio est coach en Ayurveda et Aurélie, thérapeute spécialisée en médecine Siddha. Tous deux enseignent et pratiquent également le Yoga Thérapeutique. Leur complémentarité vous permet de bénéficier de soins liés à la médecine traditionnelle indienne Ayush (https://www.ayush.gov.in/) dans son plus grand respect.
Ainsi, vos soins vous seront adaptés en fonction de vos “particularités”. Après avoir établi un diagnostic, ils comprendront quotidiennement :
- un massage (Abyanga, Thokakanam, Uzhichil, Udvartana….),
- un soin (Shirodara, Vasti, Ubtana…),
- la pratique du Yoga adapté à chacun,
- une alimentation ayurvédique
- la possibilité de prise de plantes
Organisation du séjour
J1: Arrivée dans l’après-midi. Prise de connaissance. Consultation avec définition du protocole de soins (massages, alimentation, plantes, yoga…)
Préparation et repas ensemble
J7: départ dans la matinée
Programme quotidien des 5 jours de cure :
Yoga de 7 à 8:00
Petit-déjeuner de 8:00 à 8:30
Massage et/ou soin entre 9:00 et 12:00
Préparation et repas de 12:00 à 14:00
Massage et ou soin entre 14:00 et 17:00
Yoga de 17:30 à 18:30
Préparation et partage du repas de 19:00 à 21:00
Tout au long de la journée, méditation et activités dans la nature en fonction de vos envies
Le lieu et les modalités pratiques
Vous serez hébergés dans un lieu communiqué lors de l’organisation du séjour
Le montant de la cure est défini en fonction du montant de la location du logement. Il comprend le logement, les repas et les soins. Les plantes et le trajet ne sont pas inclus.
Vous pouvez vous inscrire par mail:
Aurelie@centre-prana.fr
ayurvedamassagenice@gmail.com
Règlement par chèque ou en espèces d’un acompte de 50% lors de l’inscription et le solde le premier jour. En cas d’annulation de votre part de 1 mois au premier jour, aucun remboursement ne sera effectué. En cas d’annulation de notre part, vous serez bien-entendu intégralement remboursés. Lors de l’inscription, vous garantissez bénéficier d’une assurance responsabilité civile en cas d’accident ou
d’incident sur le lieu du séjour. Nous tenons à vous préciser qu’en aucun-cas, lors de ce séjour, nos soins ne se subsisteront à la médecine allopathique.